Witam. Tak jak w temacie które z podanych jest najlepsze? Chodzi mi żeby wypowiedziały się osoby które z tym miały do czynienia 1. WHEY PROTEIN COMPLEX 100%® http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&id_pr=148&ids=58&str=2&sh=1 2. X5 PROTEIN™ http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&id_pr=176&ids=58&str=2&sh=1 3. [...]
Do sprzedania mam koszulkę NIKE. Stan BDB. Kolor koszuli jak na zdjęciu. Materiał jest bardzo dobrej jakości 100% bawełna. Wymiary: Rozmiar z metki XL188, WYMIAROWO L/XL szerokość w klatce: 57 cm długość całkowita: 67 cm Koszulka używana w bardzo dobrym stanie Jesli ktoś boi się o moją uczciwość moge wystawić aukcje. Na sfd jestem od kilku lat i [...]
witam mam 5 opakowan omy 200 mety polskiej i 100 tabsów winstrolu z genezis ... jak to dawkowac najlepiej.. nie mam wlasnego konta dlatego pisze od kuzyna.. moj wiek 23 lata staz 2,5 roku waga 80 kg łapa 40 cm .. ogolnie sucha masa miesniowa.. zalezy mi na malym przymasowaniu bo mam ciezka sylwetke wczesniej bralem deke grecka i testosteron a na [...]
bo nie mam silnej woli zeby ograniczyc slodycze i czekolade, jem duzo tlusto i slodko, ale tez moge trenowac aeroby godzinami, bo trenowac lubie, czy zatem moge to rownowazyc?jem ok 1000gram wegli dziennie, i 100 gram bialka i 400gram fatu.nie zmienie diety!!!ale chce miec zezbe jak dexter
[...] go w szczękę tzw. brazylijskim kopnięciem). W 2008 r. Glaube Feitosa walczył na turnieju K-1 World GP w Fukuoce z Badrem Hari o mistrzostwo K-1 w kategorii ciężkiej (do 100 kg). Marokańczyk znokautował go w pierwszej rundzie. Feitosa trenuje z byłym mistrzem świata Kyokushin Francisco Filho w Ichigeki Team w Tokio oraz pod okiem Raya Sefo i [...]
[...] przepisami IPF i PZKFiTS. Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona: · Kobiety: w kat. open, · Mężczyźni: w kat. wagowych: 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 100; 110; 125; +125 kg VI. Klasyfikacja: · Zawodniczki sklasyfikowane będą w kategorii open według formuły Wilks’a. · Zawodnicy sklasyfikowani będą według zajętych miejsc [...]
[...] siłowni, chwyt jest niewygodny, a brama osadzona za nisko. Testuję w ten sposób max. w niekorzystnych warunkach. 2. Przysiady ze sztangą z tyłu; 10-tki/mix 10 x 80 kg 10 x 100 kg 10 x 120 kg 5 x 140 kg 5 x 160 kg (+ pas i w kolejnych seriach tak samo) 5 x 170 kg 3 x 180 kg (+ bandaże i w następnej serii tak samo) 7 x 190 kg (nowy rek.) // [...]
[...] klasyczne z lekkim wyskokimem z obciążneniem po bokach 25,18,16,12, -Przysiady klasyczne z wstawem na palce 25,18,16,12, -Przysiady klasyczne z wstawem na palce z obciążeniem po bokach 25,18,16,12, -Brzuszki klasyczne z ugientymi nogami 100, -Brzuszki klasyczne 100, -Ćwiczenia z A6W. Pomużcie i poprawcie będę Bardzo wdzięczny Pozdrawiam
Witam Zacznę od sedna sprawy posiadam sprzęt Kenwood`a kr-v6070 sprawny w 100% (jestem totalnym laikiem jeśli chodzi o RTV). Chciałbym go sprzedać, ale nie wiem ile jest wart dlatego chciałem się spytać o zdanie expertów z tej dziedziny na tym forum:) Sprzęt składa się z 4 elementów: - wzmacniacz + radio - odtwarzacz CD - Equalizer - odtwarzacz [...]
[...] mięśni 10 .POZIOM BF% - no mały brzuszek jest ale ja wole sexi misiowi brzuszek 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):raczej do tycia 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata: 100 -Przysiad: ok 70 -Martwy ciąg: ok. 120 13. CZY MASZ DIETĘ; niżej opisana 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : bar 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY :wsio opisane wyzej [...]
[...] jak wyleczę kontuzje). Z drugiej strony wyczytałem że deca jest bardzo ok na podobne schorzenia i nawadnia co trzeba Jakie jest Wasze zdanie? miało być: 1-6 prop 100 mg e2d 1-6 wino 100 mg e2d teraz? Czy musze zmieniać wszystko czy może zamienić wino na deca? THX! ankieta: 1. WIEK: 25 2. WAGA: 77 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: [...]
[...] gino. Jak to prawda to z jakimi środkami go nie łączyć, ja chciałem go dorzucić do: 1-4 meta kick 1-9 omka 250 e4d 1-10 deca 200 e7d 8-13 wino 30 ed oral 10-12 prop 100 e2d 12-14 prop 50 e2d Kiedy by go było najlepiej wcisnąć żeby dobrze zapobiegał gino bo mam do tego duże predyspozycje i jak długo go można ciągnąć i czy wystarczy 25mg [...]
[...] do chudnięcia, ciężko mi przytyć 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE xxx 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 100 na ost serie martwy ciag : xxx przysiad : xxx teraz pytanie : planuje cykl 120 tabsów metki 10 mg + 100 winka 10 mg + clomid czy takie proporcje bedą dobre : 1 [...]
Witam ! Mam 191cm i 88 kg Cwiczne na silowni juz jakies 1,5 roku ;p uczynilem juz spore postepy, bo ze 100 kg zeszlem do 88 kg ... i teraz cwicze caly czas na rzezbe, ale efekty ida dosc opornie .... Teraz mam taka diete: rano gdzies ok. 7:00 jem : TSE,Witaminy A-Z, tran w Tabletkach, miske platkow owsianych z mlekiem 3,2% i wypijam bialko WPC [...]
[...] o tluszcz chodzi to nie u mnie go szukac 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):zięzko mi przytyc a nawet jak przytyje to ciezko mi to utrzymac , a budowa to chyba 100 % miesni 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata: 87,5 -Przysiad: 102 -Martwy ciąg: 115 13. CZY MASZ DIETĘ; nie mam ale sie staram ryz , makaron , ciemny chleb ,platki , mleko, [...]
Robimy mase - fakty nie mity by qaz
